Terapia comunitaria: sesiones grupales de Terapia Corporal Integrativa
La Terapia Corporal Integrativa (TCI) es un sistema de autoconocimiento creado por Antonio Pacheco que busca volver al equilibrio, la calma interior, la integridad, la satisfacción y la plenitud a través del trabajo corporal, respiratorio, energético, emocional y cognitivo.
Inspirada en los trabajos de Gurdijeff, Reich, Lowen, en la Gestalt, el análisis transaccional y varias otras corrientes terapéuticas, disciplinas corporales y tradiciones espirituales, ayuda a ir desvelando patrones aprendidos para sobrevivir, a ir levantando capas adaptativas, para entrar cada vez más en contacto con el ser genuino, La Vida y el entorno.
La TCI permite tomar consciencia de las creencias, emociones y sensaciones corporales que interfieren en tu día a día. Pretende generar nuevos caminos, relatos y realidades personales y colectivas en vez de adaptarnos a una sociedad enferma. Aquí se proponen sesión grupales con el fin de abrir espacios para la terapia comunitaria.
¿Por qué son fundamentales las sesiones de terapia comunitaria?
Como lo decía Antonio Pacheco, «Si trabajamos individualmente, el proceso es lento. Al trabajar comúnmente, corazón y cuerpo colectivo, vamos mucho más rápido en la transformación. Los principales automáticos están en el (in)consciente colectivo. Tenemos los mismos mecanismos.» (Apuntes de formación. Málaga, junio 2014).
El grupo ofrece la posibilidad de experimentar en un espacio cuidado los mecanismos que experimentamos en la sociedad / comunidad. Cada sesión grupal es un espacio simbólico y ritual que se abre, transita y cierra, en el que cada individuo puede experimentar, confrontarse, enfrentarse, compartirse, reconocerse en las demás personas.
El trabajo propone dinámicas grupales, corporales, rituales y simbólicas que permiten a cada personas adentrarse en un trabajo colectivo rico y potente, desencadenando aprendizajes significativos posibles gracias a la presencia grupal. Se trata de espacios de confianza que se elaboran con, por y para el grupo. Sus necesidades y emergentes serán el punto de partida de cada sesión, que sea temática o no. La pregunta, la escucha y la autorregulación son centrales en cada encuentro.
En las sesiones grupales, entrenamos la mirada compasiva, aprendiendo una y otra vez a observarnos y acompañarnos, a observar y acompañar a las demás personas con mayor ternura y benevolencia. A partir de entonces, es cuando el cambio se hace posible.
¿Cómo trabajamos en las sesiones grupales de TCI?
Acudiendo a las sesiones grupales de TCI, vas a:
- Poner luz en los patrones de conducta y de relación que interfirieran en tu día a día, te alejen de la esencia y de lo esencial.
- Tener herramientas para re·conocer lo que te genera sufrimiento con el fin de cambiarlo; y lo que te hace bien para potenciarlo.
- Mirarte (y mirar a las demás personas) con más amor y amabilidad, dejando atrás la culpa, el juicio, el enfado acumulado.
- Recuperar tu fuerza vital y espontaneidad; mejorar tu salud personal, emocional, física y relacional.
Te interesa apuntarte a las sesiones grupales de TCI si:
- Estás en un proceso individual que quieres completar a través del encuentro grupal.
- Deseas conocer la TCI para luego emprender un proceso de más larga duración (sesiones individuales o formación).
- Necesitas transitar emociones o momentos difíciles como la angustia, el miedo, la tristeza, una separación, un duelo o cualquier conflicto.
- Quieres transformar la ansiedad, el estrés y otros mecanismos que dificultan tu bienestar, alegría y plenitud.
- Necesitas recuperar fuerza vital y energía para vivir lo que te toca vivir sin sufrirlo.
- Quieres transformar el mundo siendo parte íntegra del cambio, desmontando las lógicas de dominación y violencias heteropatriarcales, capitalistas y racistas incorporadas.
Frecuencia y duración: Sesiones puntuales ··· De 3h30
Fechas y horario: (A partir de marzo 2025 ··· por definir)
Lugar: Dúrcal (Granada).
Precio-base: 85 €/sesión
Precio-solidario*: 95 €/sesión
Precio-comunidad**: 75€/sesión
Acompaña: Equipo TCI Andalucía
*Pagando el precio solidario, permites a personas con menos recursos económicos acudir a terapia. Gracias a ti se abrirán plazas becadas cuyo coste se asumirá entre La Hoja Blanca y tu aporte. Si tienes preguntas al respecto, no dudes en pedir más información.
**El precio comunidad está reservado a quienes está o ha estado en proceso de terapia individual y/o cursando una formación de larga duración de La Hoja Blanca en el último año. No dudes en pedir más información.
