El camino de la máscara es el primer camino del viaje Yo•es | Volver a mí, un itinerario de consciencia creativo online que realizar a tu ritmo a lo largo de aproximadamente seis semanas.
Inspirado por la Terapia Corporal Integrativa, el Arco-Iris del Deseo y varias otras corrientes, se trata de una serie de visualizaciones y prácticas corporales guiadas a través de audios, así como de varias fichas de propuestas artísticas que te permitan desarrollar un trabajo de consciencia, un trabajo sobre ti como dice Gurdijeff, con el fin de volver a encontrarte, poner luz en lo aprendido que te inhibe, cohíbe, impide o dificulta, y reconectar con tu esencia, con tu ser genuino.
El camino de la máscara conlleva seis etapas, cada una con su vídeo de introducción y audio de cierre que viene a resumir y poner palabras sobre lo trabajado realizado. En cada etapa, se inicia el trabajo por una visualización guiada, para luego trabajar desde el cuerpo y la creación artística.
En este primer camino, pondremos atención en una de las máscaras que te pones en la vida cotidiana y que quieras transformar. Desarrollaremos activamente la figura de la observadora interna para aprender a mirarte con más amor y dejarte ser.
En mis últimos 20 años como terapeuta corporal y facilitadora de teatro comunitario, compartiendo con una gran diversidad de seres, tanto en acompañamientos individuales como en laboratorios grupales, te puedo asegurar que el trabajo con máscaras y personajes internos es lo que más le llega a la gente.
Es un trabajo fácil, accesible y sobre todo muy aplicable a la vida cotidiana, que es para la que realmente nos entrenamos. A mi me ha servido y me sigue sirviendo muchísimo para vivir mejor el día a día… Por eso, quiero compartirlo contigo, animándote a vivir más acorde a lo que realmente eres… ¿Te animas?
En El Camino de la Máscara, tendrás acceso a:
- 12 audios de prácticas guiadas y corporales.
- 7 vídeos introductorios.
- 5 fichas de prácticas artísticas de consciencia.
- 3 fichas de prácticas dinámicas para realizar.
- 5 fichas para realizar un diario de camino.
Duración
El camino de la máscara es una propuesta que puedes realizar a tu ritmo. Yo te invito a caminar una etapa por semana o cada dos semanas ya que cada práctica bebe de la anterior y es bueno darle cierta continuidad al proceso una vez empezado.
Lugar
Una vez realizado el pago, recibirás un correo con las instrucciones para poder entrar en la escuela online y realizar este camino consciente.
Precio
99 €/módulo
Acompaña
